2023年6月10日,毅行教室青少年越野訓練班在大美督舉行一個小型比賽,集合山路和越野,亦為下星期小學員考取第一級越野跑獎章做準備 。
完成訓練後,KK Sir 獎勵大家去小食亭買小食,還有學習清洗運動衣服環節。
日期:12.07.2025 星期六 氣溫:26-30°C 濕度:83% 海外賽事及長距離訓練班圓滿結束 挑戰100K 成就無限可能 不經不覺間,海外賽事及長距離訓練班已來到最後一課,衷心感謝每位教練的用心安排,每堂課的路線都經過仔細設計,既顧及距離和地形的變化,也兼顧技巧鍛鍊和耐力發揮。我們在旁見證了每一次訓練的驚喜與挑戰,更相信課程內容充分回應了大家最初的期望和目標。也感謝同學之間的互相支持! 無論你是夢想挑戰海外賽事、希望突破100K瓶頸,還是週末才有時間操練的跑手,這個課程都為你而設! 無論你已出發海外比賽,或將出發,希望大家能把所學化為實戰,我們一齊祝福:長跑長有,再創佳績!
恭喜以下各位學員,成為毅行教室U16青少年越野跑計劃的入圍者。以下為12月16日選拔日之入圍名單: 尤𣘼一、區抒簡、陳梓熙、黃凱濤、方梓陽、張峻宇、陳葦諾、黃晴稀、王遠賜、張稀同、陳鋑軒、黃祺昕、杜綽嵐、張德容、陳藹澄、楊目、周璟樺、章証晞、陶穎希、楊格、林泳希、莫竣堯、麥以嘉、鄭希桐、范倬僑、許珈綾、馮玟纓、賴衍而、范舒雯、陳在行、黄施睿、譚愷舜。 首次訓練將於2024年1月13日 (星期六) 早上8:30-12:00 舉行。所有入圍學員必須於提早15分鐘報到。訓練地點和詳情將會在訓練前的星期三在群組公布。
除了練習體能,本會會安排不同訓練崗位予毅行教室青少年越野跑班的小學員,使他們在不同環境學習如何成為出色運動員。每逢星期二晚跑步班,會加入領袖訓練元素,年長的學員會擔當組長,去點名和計時。 8 歲凱靖負責點名,計時就由精英運動員計劃的康琳負責,分工合作。 圖集: