27-35每一次訓練，教練團隊都落足心機細心安排，令每堂課都變成一場難忘而充實的旅程
。今次訓練班選擇踏足風景怡人的三椏村一帶，走進紅石門、赤洲及印洲塘海岸公園周邊地區
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課堂不單為備戰海外賽事而設計，包括技巧訓練及長距離路段應對，更特別揀選結合挑戰與美景的路線，令學員在鍛鍊體能之餘，亦能徹底放鬆身心，遠離都市煩囂，每一步都令人身心舒暢
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2023年3月12日，毅行教室免費訓練班正式開展。第一課在大帽山舉行，當天一行百多人由大帽山郊野公園遊客中心出發前往妙高台、四方山一帶練習腳感。即使未必所有學員都能夠晉身下一環節，亦希望通過免費課程令更多人了解行山和準備毅行的知識。
U16越野班 衝出香港！參與國內越野跑賽事】 齊集廣州！出發「2026貓仔洗面森林趣跑」 「2026 貓仔洗面森林趣跑」喺廣州白雲山正式開跑啦！我哋一班 U16 隊員一早已經精力充沛、準備好晒！ 真心感謝每一位家長嘅信任同支持！今次參賽嘅每一位隊員，都係經過嚴格甄選同評估，得到家長同意同支持下全力出戰。 仲有仲有，一定要大聲多謝隨隊嘅義工教練們！由準備物資、行程安排到現場照顧，有你哋做最強後盾，我哋每次出隊先可以無後顧之憂咁喺賽道上盡情發揮！ 遠赴異地比賽，都唔單止係體能嘅考驗，更係一次團隊成長的經驗。各位隊員，準備好迎戰比賽、展現平時訓練嘅成果未？ 廣州白雲山，我哋嚟啦！
日期：25.04.2026（星期六） 氣溫：20–22°C 濕度：93% 大家最近有冇留意「#港勁298」？呢個挑戰要分段完成香港四大山徑，用計時同打卡方式記錄，既係體能考驗，亦係探索本地嘅好機會！ 今日，V 青少年領袖團聯同特選青訓隊員，正式完成 M2 路段，全長約 9.5km 。由北潭凹出發，途經嶂上營地同雞公山，最後抵達企嶺下。沿途大家「寓練習於參加活動」，實踐咗計劃五大核心方向重點： 精益求精：每一步都力求進步，調整步伐、檢視狀態，追求更好表現。 安全意識：互相提醒步伐與呼吸，靈活應用急救知識，保持警覺。 回饋社會：以行動支持活動，將毅力同精神延伸到社區。 認識香港：走過嶂上營地同雞公山，感受自然景色，體驗本地文化與地理。 建立連結：互相支持、鼓勵、提醒，團隊精神令挑戰更有力量。 呢一次練習後，大家都笑住預告：「今日呢段短，下次一定長好多！」