恭喜以下學員，完成毅行教室越野跑證書計劃，獲得銅章資格。 參加者須要下列要求： 年齡滿 18歲或以上，持有香港身份證或若曾連續三年參與由毅行教室舉辦之越野訓練課程，年齡限制最低可降至 15歲。 提供 7小時內完成30km或以上越野賽道的相關證明(gpx/strava紀錄) 。 持有有效香港特別行政區政府認可之急救證書。 通過銅章考核的學員名單： 日期 參加者姓名 路試 筆試 急救證書號碼及發出日期…
母親節休息過後今天回復操練，今早我們在鶴藪燒烤場，先按照各位的能力分組，之後教室師兄講解今天的路線距離及需走的圈數。 在大合照過後，參加者們按師兄所講的分組，各組逐一出發，這路線可跑性高沿途多樹蔭，適合休息過後及炎熱的天氣下訓練。最後大家都安全完成，及做到師兄所講每一組的要求，大家繼續努力。 路線： 鶴藪燒烤場 - 流水響水塘 - 流水響郊遊徑 - 九龍坑山 - 沙螺洞 - 平山仔 -…
2025年2月6日，我們一行40多人在林村集隊，講解了今天的路線並進行了動態熱身。特別感謝大埔鄉事委員會主席林奕權先生在百忙之中蒞臨，與我們這麼多的老友記一起進行熱身活動，為大家鼓勵打氣。他還特意安排了神秘禮物！🎁✨🤫 — 拋寶牒活動，讓每位參與者寫下新一年的願望，期待未來事事順利，身體健康。 在拋寶牒環節結束後，我們繼續今天的活動，沿牛牯嶺徑走了一小段大刀刃徑。沿途根據大家的能力安排了教練指導。面對陡峭的斜坡和大級的樓梯，各位參加者依然不簡單，能夠運用教練所教授的技巧方法，迎難而上。大家互相鼓勵，有說有笑，這些老友記真是不簡單！不經不覺，這已是第四課鍛煉，看到大家的笑臉，相信大家都享受這些寶貴的時光！