Tag: 青少年越野訓練

毅行教室 U16 青少年越野跑訓練班 2025-12-06

毅行教室 U16 青少年越野跑訓練班 2025-12-06

📅 日期:06.12.2025 (星期六)🌡 氣溫:19-23 °C💧濕度:64% ✨ 路線熟習與領航 由 「V」青少年領袖團帶隊,手持地圖在前方帶引指導,沿途在分叉口逐一為其他隊員講解。大家不只是跟着走,更學會了如何獨立判斷方向,這份專注與學習態度令各位義工教練讚賞! ✨ 技巧與比賽並行 分組練習落山技巧…

樂施毅行者2025 – 「樂施毅行者青年版」25公里挑戰賽

樂施毅行者2025 – 「樂施毅行者青年版」25公里挑戰賽

【毅行精神,由年輕出發】 我們毅行教室將首次派出隊伍參加「樂施毅行者青年版」25公里挑戰賽,積極投入這項充滿意義的活動。 兩隊其中一隊由四位小將組成,齊心協力、互相扶持,帶著「毅力和自信」勇敢迎接挑戰;另一隊則由一位經驗豐富的Cosmoboys成員帶領,陪伴隊員們一步一步邁向目標,務求突破自我、堅持到底,完成這段助人自助的旅程。 這場將會是一場關於毅力、承傳毅行教室團隊精神與自我成長的賽事!祝願他們在山野中發揮教室精神,寫下屬於自己的一個毅行故事!

毅行教室|V 青少年領袖團隊拳擊挑戰 2025-11-08

毅行教室|V 青少年領袖團隊拳擊挑戰 2025-11-08

日期:08.11.2025(星期六) 氣溫:23-28°C  濕度:76% 【V領袖團今日拳擊挑戰!】 跨項目訓練唔止出汗,更係訓練領袖素質!今日教練引導我哋一齊揮拳、閃避、堅持到底,鍛鍊身體協調、爆發力同抗逆力 拳擊訓練結合V團五大核心方向 精益求精| 安全意識| 回饋社會 認識香港| 建立連結 下一站,繼續挑戰!

毅行教室 | U16跑步班 – 2025-11-04

毅行教室 | U16跑步班 – 2025-11-04

日期:04.11..2025(星期二) 氣溫:22-26°C  濕度:58% 每隔一段時間,我哋教練都有啲新意思,我們會拼合組別練習,互相鼓勵、互相「激勵」!! 今天兩隊合練,氣氛熱烈,隊員你追我趕,跑出不少新火花! 大家都投入其中,不但提升了節奏感和鬥志,有些同學更突破自己,創下PB(個人最佳成績),皆大歡喜!

毅行教室 | U16越野班參加佛你跑 2025 成績公布

毅行教室 | U16越野班參加佛你跑 2025 成績公布

日期:01.11.2025 (星期六) 氣溫:17-23 °C 濕度:58% 【佛你跑 2025】 在寶蓮禪寺天壇大佛下,超過千人齊聚山野,從三歲童跑到八十歲長者,甚至四代同堂一同起步,一同參與「佛你跑 2025」! 今年,毅行教室慈善基金不只參與義工服務,更派出 U16 青少年隊員挑戰…

毅行教室  U16越野班選拔日暨錦標賽 2025年第三季回顧

毅行教室 U16越野班選拔日暨錦標賽 2025年第三季回顧

📸 無論有冇獎,都要有靚相!《衝線篇》🏃‍♀🏃‍♂ 比賽唔一定要攞獎,但一定要有張靚相留念!衝線一刻、山頂一笑、汗水閃光、隊友合照,每一張都值得收藏。 💛 📅 日期:28.09.2025 🌡 氣溫:28-32°C 💧濕度:80% 活動相片: 【更多精彩回顧】🌿 〽 活動回顧:https://www.facebook.com/share/p/19fW9GanLd/…

毅行教室 | 2025年度第三季 U16 越野班選拔日暨錦標賽

毅行教室 | 2025年度第三季 U16 越野班選拔日暨錦標賽

日期:28.09..2025 氣溫:28-32°C 濕度:80% 2025 第七屆U16越野跑選拔暨錦標賽第三季完滿結束感謝每一位參加者全情投入,無論係衝線一刻定係沿途堅持,大家表現都相當出色 ! 特別鳴謝: 家長們熱心幫手報名,幕後全力支持! 參加者勇敢挑戰,希望大家玩得盡興! 義工團隊遍佈路線,維持安全,仲影到好多靚角度相片短片,高手!下次可唔可以再幫手呀? 義工教練放棄自己操練時間,陪跑、觀察、寫評語,感動! 天氣時晴時雨,正好讓大家感受真正越野跑的自然無常滋味! 希望大家享受今次學習、交流、突破自我嘅機會…

毅行教室 UTMB 2025 成績回顧

毅行教室 UTMB 2025 成績回顧

YCC Minime 14-15 復仇賽 Mini Chamonix Mont-Blanc 對 UTMB 的熱情不止屬於大人,今日我們小隊員與近千名小選手齊聚霞慕尼,參加迷你越野賽!活動開放給 3–13 歲兒童,不計時、不排名,大家在自由自在歡樂中奔跑,感受越野精神!…

毅行教室 U16 周二恒常跑步班  20250722

毅行教室 U16 周二恒常跑步班 20250722

日期:22.07.2025 氣溫:25-30°C 濕度:80% 每逢星期二,我們U16組都會進行跑步訓練,並分組進行操練。這一課其中一組特別幸運——教練貼心地準備了冰鎮蔗汁作鼓勵。蔗汁的出現,意味著今次訓練相當嚴峻,「挑戰」十足。 昨晚天氣惡劣,滂沱大雨,但學員們毫無退縮,咬緊牙關,咬實意志,在雨中奮力完成訓練,盡全力堅持到底。 壞天氣也有好壞參半:雖然涼快舒爽,玩玩水!但也令紀律記錄卡被雨水浸壞了——不過這都不成問題,下次再向教練補領就好。 這一課的訓練中,看見大家的努力和堅持,令人非常感動。只要不斷付出和投入,未來一定會轉化成明顯的進步與成長。