2025年6月21日,本會學員一行 40 位成員齊齊出發廣州,準備參加在當天傍晚舉行的「2025 貓仔洗面趣跑・六片山」比賽。今次比賽我們參加了個人挑戰項目 和 親子同樂組別,活動安排即日來回行程,不會過夜,大家輕裝上陣,懷住輕鬆愉快嘅心情出發!! 成績公布: 恭喜各位在「2025 貓仔洗面趣跑・六片山」比賽~中順利完賽,突破自己! 14公里 | 總攀升590.7 米 7公里 |…
2022年度金齡越野跑班又開班啦 !歡迎各位同KK SIR 一樣都是「登六」的老友記參加!一同行山,一同鍛鍊身心! 課程資料: 活動日期:2022年6月29日(三) 活動時間:08:30至12:30活動對象:60歲至70歲老友記 集合地點:水泉澳女童軍總會活動形式:分小組進行活動費用:全免報名時間:2022年6月20日(一)10:00接受報名 毅行教室長者金齡行山越野跑班 報名方法: 填妥表格: https://forms.gle/UveUyvzAbePC71C76 致電報名: 6836 8300 。 名額有限,先到先得。歡迎各位老友記叫埋朋友一齊參加! 更多有關本會越野跑和行山活動: 毅行教室越野跑證書計劃: https://bit.ly/TTR-CertProgram…
今日訓練地點在西貢區,經過上次極具挑戰性的大嶼山M&M訓練後,今課就讓大家稍緩一下,路線沿途有多個樹蔭和水位,令各位可以降溫避免中暑。雖然今課的路線對上次是簡單一些的,但我們也要面對太陽的挑戰,相信大家近期多課的「烈陽神功」後耐熱能力已經大大提升。 而起步前選出班長,精英運動員學習一下做教練,如何同隊員講解行山技巧,學以致用。最後大家順利完成訓練,亦都達到訓練前所講的每組要求,各位繼續努力。 活動照片: