每一次訓練,教練團隊都落足心機細心安排,令每堂課都變成一場難忘而充實的旅程。今次訓練班選擇踏足風景怡人的三椏村一帶,走進紅石門、赤洲及印洲塘海岸公園周邊地區!
課堂不單為備戰海外賽事而設計,包括技巧訓練及長距離路段應對,更特別揀選結合挑戰與美景的路線,令學員在鍛鍊體能之餘,亦能徹底放鬆身心,遠離都市煩囂,每一步都令人身心舒暢。
YCC Minime 14-15 復仇賽 Mini Chamonix Mont-Blanc 對 UTMB 的熱情不止屬於大人,今日我們小隊員與近千名小選手齊聚霞慕尼,參加迷你越野賽!活動開放給 3–13 歲兒童,不計時、不排名,大家在自由自在歡樂中奔跑,感受越野精神! 👟我們小隊員參加了以下三項賽事:▪Mini PTL(3000m|12–13歲)▪Mini TDS(1200m|8–9歲)▪Mini…
毅行教室訓練團隊 2025|現正招生 活動旨在: 招募熱愛挑戰並有意參加本年度100公里毅行者活動的隊員; 提升個人越野跑水平; 組成實力相近的隊伍,共同參賽。 選拔階段:第一部分 - 越野實習 名額有限,額滿即止!先到先得,費用全免! 日期:4月6日、13日和27日(星期日) 時間:早上08:00 (解散時間視乎當日訓練計劃) 地點:具體內容群組內通知 內容:…
日期:22.07.2025 氣溫:25-30°C 濕度:80% 每逢星期二,我們U16組都會進行跑步訓練,並分組進行操練。這一課其中一組特別幸運——教練貼心地準備了冰鎮蔗汁作鼓勵。蔗汁的出現,意味著今次訓練相當嚴峻,「挑戰」十足。 昨晚天氣惡劣,滂沱大雨,但學員們毫無退縮,咬緊牙關,咬實意志,在雨中奮力完成訓練,盡全力堅持到底。 壞天氣也有好壞參半:雖然涼快舒爽,玩玩水!但也令紀律記錄卡被雨水浸壞了——不過這都不成問題,下次再向教練補領就好。 這一課的訓練中,看見大家的努力和堅持,令人非常感動。只要不斷付出和投入,未來一定會轉化成明顯的進步與成長。